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体を動かすとは・・・運も動かす?

 

????ϡ

 

年末に断捨離という言葉が流行りましたが

私は流行に乗ってե12月

「乙女の整理収納レッスン」というのを受講。

いえ、私が乙女ってことではなく、先生が乙女。

近藤麻理恵先生・・・大学時代巫女さんのアルバイトしていたとか。

まあ、そこでいろんな話を聞き

脳にやるぞ~!って気合をかけました。

http://ameblo.jp/konmari/

先生のブログ ↑

まあ、そこでお会いして翌日だったかに

王様のブランチに先生が出演していてびっくり。

あらあ、そんなに有名な先生だったの?

何しろ小さくて可愛い先生なんです。


【送料無料】人生がときめく片づけの魔法

↑ この本がもうすぐ出版ですとおっしゃっていましたが

その日、別の雑誌を持っておられ

とっても興味深い本だったのでネットで探したら

「いきいき」

http://www.e-ikiiki.net/

という雑誌で本屋には無く、取り寄せでした。

ありゃあ、50歳からの・・・って副題。

40代って「アラフォー」っていうのに

50代はなぜか「アラゴー」っていうらしいですが、

そのアラゴー(英語じゃなくて漢数字?いえいえ、GOですよね笑^^)

アラゴーに突入している訳ですが、文字で見ると人事~㤭Ф

話が逸れました、まず、興味が湧いたので

その「いきいき」を購入したわけです。

そしたらお洒落な大人な本で、一年間購読のおまけに

DVDがついていました。

そして、ず~~~っとほったらかしで今日に至り

やっと開封。

何?きくち体操って、あの菊池桃子じゃなくて・・・

きくち和子先生という76歳の先生なんだああDVD・・・ぐらいの感覚でƥ

そしたら、なんと、目からうろこ!

え?この人、76歳?

うっそ~!

カッコイイ~!素敵!

↓ きくち体操のページ

http://www.kikuchi-taisou.com/

 

ウェブでの立ち読み開始!
  『指の魔法』 集英社インターナショナル刊 が、
  ウェブで立ち読みできるようになりました。
  ぜひ、コチラをごらんください。 

↑ これなんて面白いですよ。

 

いや~~~~、ずっとハッピーヨーガで先生が言い続けて

おられた事と同じだとおもうのですが、この私にはやっと

ヨガの先生が言わんとすることが理解ができました。

前向きに断捨離はじめてから

体も軽くなり、ヨガも自宅でなるべくやるようにし始めたところなので

お風呂でダンベル持って二の腕体操やら

お風呂の後も柔軟体操が面白くなってきて・・・・

今日の、このきくち和子先生の

DVDには感激して

夜、娘と相方ともう一度DVDを見て

家族で「うん、うん、そうか、そうだったのか」

といいながら、姿勢を正し

軽い運動・・・。

命について、骨について、筋肉について

生まれてきたこの肉体に感謝して、どうやって

うまく、最後まで全うする人生にするかという

壮大なテーマでしたが

とっても分かりやすい内容で講義されていて

久しぶりに興奮しました。

理念が素敵!



【送料無料】肩・腰・ひざの痛みが消える!きくち体操DVDブック

 


【送料無料】50歳からのきくち体操

 

早速本を買ってみることにしました。

どっちを買おうかな?

もちろん、ウェブでの立ち読みも。 

 

少しでも良い方向に向って生きたいと思います。

まずは、興味のあることに向って動く

すると周りから良い情報が伝わり

また新たな動きに連動して(近藤麻理恵先生の講話)

そこからまた新しい本の発見

そして・・・このきくち体操・・・・

この体操を知るきっかけになったのは

月二回のハッピーヨーガ!ԥ????ϡ

体や脳が動くと運も動くのですね。礭

 

????ϡ

 

 

 



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comment

Secret

Re:体を動かすとは・・・運も動かす?(01/20)  

今日のブログもとっても興味深いこと満載でした~

いろいろアンテナ持ってらして、楽しく読ませていただきました。
それにしてもキクチ先生、お若いわ~

Re:体を動かすとは・・・運も動かす?(01/20)  

いつも脳を全開してどんどん運を動かしていらっしゃいますね。興味があることがあって,うんなるほどと思えたら,どんどん自分のものにできるときってありますね。ELMO さんは,そんなことがたくさん!

Re:体を動かすとは・・・運も動かす?(01/20)  

先日elmoさんにこの話を聞いて、
自分の身体感謝感謝です。^^

ちょっと道筋ずれますが…
こんな記事を読みました…うう~~~んですねぇ

http://blog.livedoor.jp/chiblits/archives/51742759.html

Re:体を動かすとは・・・運も動かす?(01/20)  

派生語の展開には驚くばかり。
アラゴー、なる言葉があるんですね。
となると、60代、70代、80代が、なんと呼ばれるのかが気になってきます。
長い不況、身体も運も動かしたいです。

Re[1]:体を動かすとは・・・運も動かす?(01/20)  

きらら ♪さん
>今日のブログもとっても興味深いこと満載でした~

>いろいろアンテナ持ってらして、楽しく読ませていただきました。
>それにしてもキクチ先生、お若いわ~
-----

菊池先生、少なくても60代と思ってみていたら、76には驚きでした。自分の体の隅々まで意識するって大事なんですね。

Re[1]:体を動かすとは・・・運も動かす?(01/20)  

tirokuroさん
>いつも脳を全開してどんどん運を動かしていらっしゃいますね。興味があることがあって,うんなるほどと思えたら,どんどん自分のものにできるときってありますね。ELMO さんは,そんなことがたくさん!
-----

なるべく新しい事に興味を持つようにしています。でも、個人だとそれほど情報もなく・・・それには人と交わらないとダメですね。良い勉強になりました。

Re[1]:体を動かすとは・・・運も動かす?(01/20)  

AISYAさん
>先日elmoさんにこの話を聞いて、
>自分の身体感謝感謝です。^^

>ちょっと道筋ずれますが…
>こんな記事を読みました…うう~~~んですねぇ

http://blog.livedoor.jp/chiblits/archives/51742759.html
-----

命ってものは魂で体とは別物って意識が漠然とありましたが、その意識が作っているものが、体現しているボディについてはショウガナイと自分に甘く生きていたけど、魂を、命を表現していたのですね。メモメモ
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